Pilates
Har kört så mycket pilates att varenda muskel ömmar. Har kört ett pass för olika muskelgrupper i 3 dagar nu när jag kommit hem från jobbet på mornarna. En ganska skön rutin, så nu behöver jag bara hålla ut i 18 dagar till - 21 dagar är tydligen vad kroppen behöver för att bryta/skapa vanor.
Kommentarer
Trackback
